Was wir in einer Beziehung nicht tun sollten

• alles hinunterschlucken und uns selbst bedauern, • den Partner bestrafen, indem wir kaum sprechen und beleidigt sind, uns an ihm rächen und auch nicht tun, was ihm wichtig ist ohne mit ihm über unsere Enttäuschung zu reden • eine lange Liste von "Vergehen" und Enttäuschungen ansammeln und dann in einem heftigen Streit alles über dem Partner auskippen • darauf warten, bis der Partner uns unsere Wünsche von den Augen abliest, • unsere Wünsche äußern und dann, wenn er sie erfüllt, sein gutgemeintes Verhalten mit den Worten abwerten: "Es wurde auch jetzt langsam Zeit, dass du das. tust". Also, wenn möglich, alles immer gleich ansprechen. Einfach sagen, was man gerade empfindet und was gerade stört.

Was ist noch wichtig in einer Beziehung?

Wir sollten unsere Wünsche frühzeitig äußern und unsere Enttäuschung nicht erst Monate mit uns herumtragen. Am besten beginnen wir zu einem ruhigen Zeitpunkt unser Gespräch mit dem Partner damit, was uns an der Partnerschaft gefällt und guttut.

• Dann müssen wir unsere Wünsche genau äußern. Wir sollten wissen, dass unser Partner keine Gedanken lesen kann. Meist ist es keine Absicht, wenn er unsere Wünsche nicht erfüllt. • Wir sollten nicht vergessen, uns zu bedanken, wenn unser Partner uns einen Wunsch erfüllt. Es ist für ihn wichtig, zu erfahren, dass sein guter Wille angekommen ist. Außerdem wird er dann noch mehr darin verstärkt, etwas für uns zu tun.